咏春拳的力来自哪里?_拳械技术-中国武术文化网 邵长华武学院 加华国术馆 龙身蛇形太极拳 
咏春拳的力来自哪里?
来源: 浏览次数:802
无论那一派的拳术,都是追求强大的力量。咏春拳术著重整体的放松,因此很多人质疑放松能否产生庞大的力量。其实,放松主要是要令身体的每一个关节及每一条肌肉皆可自由地活动。而放松了的肌肉的承受力又比抽紧的肌肉强。力量的产生主要是基於力学的原理。相信很多人都知道力量是由重量加速度而成。那麼,咏春拳又怎样应用这个原理呢?

咏春拳主要由三套拳术所组成,分别是: 小念头、寻桥及标指。每一套拳皆产生这力学原理的一部份。
小念头开始学习咏春马,即是结构的形成。当全身连结在一起时,便产生整体的重量。这就等如将一批零件装配成一件有结构的物件,而所有配件加起来的重量便是这件物体的重量。配件没有人类所拥有的肌肉,因此物件不会产生互相抵消、抗衡或分散的力量。因此,身体活动时没有凝聚的意识,没有了内部的协调,重量便会因动作而互相对消或分散而减弱。
小念头另一方面学习 [向] 的意识,亦是凝聚意识的源头。所谓 [向] 的意识即是有一个集中的焦点去攻击对手。[向] 是一个意识而不是肌肉的推动,因此不会影响活动的能力及攻击的目标,而活动亦不应影响 [向] 的念头。因为,如果是肌肉的推动,活动能力便会减弱。如果对手进攻得紧,肌肉便会推迫加紧去抗衡力量,在换方向或动作时,便需先放松抓紧的肌肉,而这个时间正好给对手攻击的机会,或变成迫着去继续反抗令最后强者取胜。[向] 的意识亦正如汽车驾驶者,他决定驾驶的方向及目的地。因此,有整体重量而用不到去攻种目标,只会浪费建立了的力量。
小念头完成学习整体重量的连结及集中焦点去进攻后,寻桥便学习重量的移动。很多人认为移动主要是依赖脚的步法去完成。我个人认为,脚的移动只是协调重心移动的结果。当上身因对手的进攻而受到压力时,只是用下身去移动身体,脊骨便要承受很大的压力。不想腰部受力,上身便要全力抵抗外来的力量而令肌肉收紧,连结的体重便会分散,强的结构亦变弱。同时,有一点要说明的是: 知道攻击的目标,并不等於实际上体重及活动所产生的力量都全用在攻防方面。所以活动时,身体各部份需要互相协调,以免力量互相抵消或抗衡而令攻击力量减弱。而学习移动亦即是练习速度的开始。
能够令整体移动之后,标指便练习速度。速度的发挥就依赖所有关节及肌肉的活动能力,亦正是詠春着重放松的主要原因之一。运用时,使用者的身体能否经常连结成一体会影响重量,是否轻松会影响速度,这些都会影响到他能够发挥出多少实际力量出来。 
以上只是解释力量的来源,但当对敌时: 与对手接触的方法,怎样去活用体重,怎样去利用角度及位置去攻守,怎样活动才最省力等等,都会影响胜败的关键。


加入邵长华武学院,诠释武绎生活、开启智慧人生。

转载请注明出处www.wusport.cn 邵长华武学院。为了把邵长华武学院武林动态建设得更好,增加网站原创性内容及信息的权威性,让我们更周到的为网友服务,提供更新更好的信息,从即日起诚征好稿。投稿时请给出稿人和作者的单位名称、联系地址、电话、E-mail等,以便及时联系。投稿邮箱:864172976@qq.com

联系我们

中国武术文化网

邵长华武学院

上海加华国术馆

咨询QQ:271196964

Email:271196964@qq.com

咨询电话:021-51870305

网址:www.wusport.cn