叶系咏春拳班
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【招生对象】12岁以上,男女不限

【开班时间】常年开班,随到随学

【特色教学】

    咏春拳“无师无对手”的传统理念,给学员更多双人、多人对练机会,在实战的变化中提高学员对咏春拳的理解和运用能力。结合中国传统武术其他门类的训练方法和西方搏击项目的部分锻炼方式,在增加身体协调性、肌肉爆发力和体能耐力方面起到更加有效、快速的提升作用。

    武馆独创的教学体系,注重学以致用。将咏春拳的基本功融入到如公交、地铁、办公室、电梯、楼道等场景中,实现场景模拟教学训练,使学员能更好地理解咏春拳的实战防身运用方法,也增强了学员对基本动作的记忆,还锻炼了学员防身运用的本能反应,在紧急情况下能最短时间正确运用所学抵御外来危险。

【课程内容】

基本拳法:日字穿心拳、偏身拳、独角拳、箭拳、耕拦手拳、七星扣拳、伏手冲拳

基本步法:二字钳阳马、偏身马、箭马、圈马、进退步法、独角马

基本掌法:正掌、反铲掌、正铲掌、标指掌、底掌、撑掌、摊铲掌、蛇形掌、摊撑掌 、三品掌、摊伏掌、摊纳掌、十字掌、上马蝴蝶掌、上马摊掌

基本膀手法:膀手揆打、膀手冲拳、膀手拿打、膀手摊打、膀手二股拳

套路:小念头、寻桥、标指、木人桩

器械:六点半棍、八斩刀

对练:单黐手、双黐手、轻接触模拟实战、戴头盔拳套护具实战

收费标准:

一周参加五次每年5600元(送训练服一套价值200元)、半年4200元、季度3200元、月1800元

一周参加四次每年5200元(送训练服一套价值200元)、半年3800元、季度2800元、月1500元

一周参加三次每年4800元(送训练服一套价值200元)、半年3500元、季度2500元、月1200元

一周参加二次每年4500元(送训练服一套价值200元)、半年3200元、季度2200元、月1000元

一周参加一次每年4200元(送训练服一套价值200元)、半年2800元、季度1800元、月800元

 

 


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